ELKE EELBODE - Sport coach met specialisatie zwemmen
Privé lessen zwemmen voor kinderen én volwassenen.
Techniekscholing, conditieopbouw en competitiebegeleiding
AANBOD
PRIVE LES
LEREN ZWEMMEN
TECHNIEKTRAINING
CONDITIEOPBOUW
GROEPSLESSEN
techniektraining & conditietraining
Privé lessen kinderen & volwassenen
LEREN ZWEMMEN
Kinderen:
De meeste kinderen volgen zwemles op een leeftijd van 5-6 jaar.
De leeftijd waarop uw kind kan beginnen met de zwemles hangt vooral af van de motoriek van uw kind. Voor de juiste zwembewegingen is een bepaalde motoriek nodig en deze is meestal pas vanaf 5 jaar voldoende ontwikkeld.
In de ontwikkeling van je kind gaat leren zwemmen samen met het kunnen fietsen zonder zijwieltjes.
Oudere kinderen kunnen vaak sneller correct zwemmen omdat ze een meer lichaamsbesef hebben en beter motorisch ontwikkeld zijn.
Volwassenen:
Je bent nooit te oud om te leren zwemmen, ook volwassenen kunnen leren zwemmen. We bieden ook zwemlessen aan voor volwassenen om de verschillende zwemslagen aan te leren.
Hoe werken we?
30' per les
De lessen gaan door inAquatopia Aalst
Wat heeft u nodig?
Badpak of zwembroek.
Badmuts is niet verplicht, maar aan te raden bij lang haar.
Duikbril is niet verplicht, maar aan te raden indien gevoelig voor chloor.
Uurrooster?
Raadpleeg de rubriek 'uurrooster' voor een meer gedetailleerd overzicht met de beschikbare uren.
Tarieven?
Het tarief is 20 Euro per zwemles van 30 minuten.
! Bij afwezigheid zonder tijdig te verwittigen (dag ervoor) zal de les worden aangerekend.
Opgelet: momenteel is er een wachtlijst van minstens 6 maanden vooraleer u kan starten.
U kan enkel inschrijven op de wachtlijst, onmiddellijk starten is niet mogelijk.
Groepslessen volwassenen
Heb je vroeger leren zwemmen maar toch heb je het gevoel dat je techniek niet volledig goed zit?
Volg je een sport gerichte opleiding zoals sport wetenschappen, lichamelijke opvoeding of kinesitherapie en heb je nood aan extra begeleiding?
Heb je een sportieve uitdaging in het vooruitzicht en wil je je techniek verbeteren?
Dan is techniekscholing & conditietraining wat jij nodig hebt!
In start to swim werken we een uur lang intensief aan jouw techniek. We maken een analyse van jouw zwembeweging en werken vervolgens stap voor stap aan het verbeteren van de techniek.
De groep continue to swim werkt het eerste half uur aan techniek en zwemt nadien in functie van conditie, opbouw naar wedstrijden. Er is variatie in de trainingen al licht de klemtoon voornamelijk op crawl.
Deelnamevoorwaarde?
U dient minstens 200 m te kunnen zwemmen zonder dat u de badrand nodig heeft om u vast te houden.
De zwemstijl waarin u zwemt kan zowel schoolslag als rugslag of crawl zijn.
Aanbod op Vrijdagavond
- Start to swim van18:00u tot 19:00 u 50 m bad van Aquatopia te Aalst
- Continue to swim: van 17:30 tot 19:00 u 50 m bad van Aquatopia te Aalst
Aanbod op Maandagavond
Continue to swim 20:15 u - 21:15 u
Wat heeft u nodig?
- Badpak, zwembroek
- Badmuts en duikbril is niet verplicht, maar aan te raden bij lang haar
- Zoomers ( = korte vinnen) bij het aanleren van crawl of rugcrawl, Pull bouy en techniekpaddels.
Tarief?
- 250 Euro van 01/09/2024 tot 31/06/2025 voor 1 training per week start to swim of continue to swim
- 350 Euro van 01/09/2024 tot 31/06/2025 voor 2 training per week continue to swim
Inbegrepen in de prijs:
Begeleiding door erkende lesgevers
Individuele verzekering bij Sporta
Mogelijkheid tot deelname sporta wedstrijden
Open water zwemmen in groep tijdens de zomermaanden
Groepsactiviteiten zoals recreatieve wedstrijden open water en binnenbad
-
© 2017 by Swim Academy. Proudly created with Wix.com